考えたこと

生産者さんに感謝の気持ちを伝えること

叔父さんからブロッコリーやかき菜、ほうれん草など、食べきれないほどの野菜をたくさん頂きました。お野菜も高いので本当に助かります、感謝ですね。 わたしは農業を1年間体験したことがあるのですが、一から食べ物を作ったことで食べ物をより一層大切に扱…

ブログタイトルが変わりました

突然ですがブログタイトルを変えました(笑) きらきらひかる ↓ ひかりあまねし ブログ開設当初「わたしの名前も入っているし、これでいっかー!」とあまり考えずにノリでつけてしまったに等しい「きらきらひかる」 きらきら~ひかる~お空の~星よ~♪のノリ…

感謝の気持ちを忘れずに、今年も元気に。

息子の誕生日なので毎年恒例の明治神宮参拝してまいりました。 毎年、家族と支えてくださる皆さんの健康祈願をしています。 もう13年も経つんですね。 要らないものを削ぎ落としてシンプルにしていくと子供に対する親の気持ちは「生きていればいい」だけに…

繋がりの世界で生きる努力をすること

これはあくまでも例え話ですが(実際にあった話ではない) わたしが「許すことは大切だよ」というテーマに記事を書いたとする。 そして、数日経ってから「許さなくてもいい」というテーマで記事を書いたとしよう。 それに対して「前は許すことは大切って書い…

フロー体験しっぱなしの日々

昨夜は久しぶりに腱鞘炎寸前まで仕事しました。 右手が痛いです…‬っていうか、痛さを感じなかったので深夜までやってしまった感じです。まだまだ仕事やりたかったですが0時を回ったら、もう少しで出来上がる!という時でも止めるようにしています。 若い頃…

霊格マウンティングする人たち

今回はちょっと不思議な話を書きます。 魂とか不思議なお話が嫌いな方は読まないでスルーしてくださいね。 わたしは見えないものが視えるとか、チャネリングとか、そういったスピリチュアル能力があるわけではありません。 ただ、シンクロとか直感とかは割と…

わたしにできないわけがない!という生き方のススメ

高校の同級生が片付けをしていたところ、サイン帳を見つけて、安西ちゃんの将来の夢の欄に「ゲームクリエイターになる!」と書いてあって、夢を叶えていて素晴らしいと思ったよ!とお知らせしてくれました。 サイン帳!今もあるとは思いますが鉄板ですね。 …

神様からのテスト

先日の記事で「変革のときを迎えています」と書きました。 今、わたしは神様からのテストを受けています。 kirahika.hatenablog.com どの道を選んでも、それ相応の試練がやってくる 誰でもそうですが、どの道を選ぼうとも 必ず「試練」という名のテストが神…

生きづらさはなくならないけど、減らすことはできる

いまわたしは変革のときを迎えています。 それはちょこちょこと年末から ” お知らせ ”のような感じはあったのですが、 決定的な出来事が1月末くらいからありまして…気持ち的にはいまは終盤です。 この3ヶ月の間に色々な学びがありました。 一つ二つどころの…

人の死に向き合うということ

今期のドラマは「アンナチュラル」が一番面白かったです。 www.tbs.co.jp 父が亡くなった時、検死解剖でお世話になったので法医学には興味があります。 「お父さんは苦しまないで死んだんですよ。 苦しむともがいて、ここにいっぱい傷が残ったり、 この部分…

知的生活をしていこう!

今朝、こちらの記事をみかけました。 とてもいい記事なので、是非お読みくださいね。 president.jp 3年前にこのような記事を書いたことがあります。 読書はしないよりはしたほうがいいです。 ただ、感性を豊かにするにはいくらでも方法はあると言いたいので…

自分が楽しいという感覚はとても大事

わたしはあまり怒ることがないし、 生理的に無理・毛嫌いする人種というのも実はあまりなくて、 自分の機嫌は自分で取れる人なので 心に余裕がある分、器用に受け流したりしてやってこれたのですが やはり生産的な付き合いかどうかというのはとても大切だな…

”嘘も方便”な生き方をしていくこと

東日本大震災から7年経ちましたね。 皆さんは、3.11はどのように過ごされましたか? 昨年の記事も、一昨年の記事も 今読んでも書いてよかったなと思える記事です。 過去の自分の書いた記事を読んで 毎年涙します。今年も涙しました。 よく書いたよ、こ…

サンキューの日

昨日は国際女性デーだったことや各自それぞれ祝い事があったので 友人たちにミモザとガーベラの花束を贈りました。 「プレゼントしたいな」 そういう気持ちは素直に表現したいし、 大切にしたいね。 飲食店の開業、出版記念、出世?! おめでとうございます♪…

自分の機嫌は自分でとる

以前友人に斎藤一人さんのお話いいよって紹介されたことがありました。 「まぁまぁ、普通にいいこと言ってるなぁ」と思って、 1度だけ聴いたことがあったのですが、 そのときは他のものも聴きたいとは思わなかったのです。 でも昨日から縁があって動画を聴き…

「This Is Me」と言える世界にしていきたいね

昨日はグレイテスト・ショーマンを観てきました。 CMの音楽で魂が揺さぶられる感覚になったので必ず観ようと思っていました。 この感覚はモアナと伝説の海の主題歌以来です。 わたしは聴覚タイプの人間だから、音楽はかなり重要なんです。 音楽だけで観るか…

”自己を見つめられる”ということは

今週は久しぶりに会う友人たちとの飲み会が 連日入っていたのですが、 皆さん受け取り上手な方々ばかりで なんてことのない話も 真面目な話も たくさん話したのですが どの飲み会でも 「その言葉、深いわ~」ってたくさん言われたんです。 言葉だけじゃなく…

笑顔から伝わるもの

わたしの印象は「笑顔」と言われることがほぼ100%です。 笑顔がとても素敵だとよく言われます。 ぴかりんといえば「笑顔!」と言われることはとても嬉しいことです♪ kirahika.hatenablog.com ちょっと前までは自分の笑顔はあまり好きじゃありませんでした。…

冬を受け止めるからこそ、春へ繋がる

1泊2日で秩父・長瀞まで旅行してきました。 久しぶりに温泉につかり、とても気持ちよかったです。 心身ともにデトックスになりました♪ 蝋梅が見頃でとても綺麗でした♪ 紅梅や白梅は一分咲きでこれからのようです。 福寿草も可愛らしいです。 先日、梅の季…

全ての出来事は無駄ではないと知ること

昨年末は「Buddhistー今を生きようとする人たちー上映会in東京」で佐藤良規さんのご紹介で藤田一照さんとお会いすることができました。 この映画、考えさせられる内容でとてもいいですよ。 僧侶たちが語っていることを世の中のあらゆるものに置き換えると「…

自分という花の蕊(ずい)を育てる

梅の季節ですね。 SNS上でも蝋梅や紅梅などの写真が流れてくる季節になりました。 「一点梅花の蕊、三千世界香し」 禅の言葉でこのような言葉があります。 読み方は「いってんばいかのずい、さんぜんせかいかんばし」です。 小さな可憐な花であっても、その…

母に言われて嫌だった言葉はありますか?

以前、『あさイチ』という番組で、母が重たいと感じている娘が多いということの特集をしたそうで、58%の方が「母親が重たく感じる」と答えたそうです。 「母に言われて嫌だった言葉は?」というアンケートをみて、 わたしはどうだったかな?と思い出してみ…

仏の顔も三度

わたしは普段は温厚で本当に怒らない人です。 イライラすることも年に1、2回あればいいほうかもしれません。 我慢しているわけではなくて、 「怒り」という手段を使って、相手に伝えないだけなんですね。 怒りは二次感情です。 怒りの元になる「不安」とか…

コミュニケーション能力がなくて当たり前という価値観を持つこと

わたしはアドラー心理学だけではなく、仏教や科学、人類学などにも興味があり、ゆるやかではありますが勉強を続けています。 特に最近では遺伝子や人類学が再燃してきております。 今のわたしになれたのは、科学界のインディージョーンズと言われる長沼毅さ…

聞き流す、受け流す力をつけましょう

コミュニティーで誰かに陰口や悪口を言われたり、ネット上であらぬ悪口を拡散されたりと、自分を非難されるようなことを言われたら大抵の人がダメージを受けます。 人間ですから傷ついて落ち込んでしまったり、腹が立ってイライラしたりすることもあるかと思…

眼の光はすべてを語る

先日5、6年ぶりに会った友人と「眼の光」について話をしたんですね。 その友人はわたしの人生のことを詳しくは知りません。「苦労が多い人」くらいしか思っていないと思います(笑) でも、10代の頃から知っている間柄です。 長い付き合いで数年に1回会っ…

怠惰と懶惰

もう6年以上前のことです。尊敬している科学界のインディー・ジョーンズと言われている長沼毅先生がこんなツイートを流していました。 ____________ 何の本で読んだか忘れましたが、 大学生の頃に読んだ本にこんなことが書いてありました。 今…

上手くいかないと感じたら、初心にもどること

何事も上手くいかないなと感じたら【初心にもどる】ことが大切です。 それは対人関係も同じことです。 農業革命に突入した1万年前のホモ・サピエンスになったつもりになってみてください。(想像力を発揮させて〜(笑) その頃は自分はまだまだ扱える言葉も…

他人との関わり方に自分との関わり方がでる

気に入らないから 合わないから わかってくれないから ほんの些細なすれ違いだけで、頭にきてしまい、すぐに人間関係を切る人がいる。 でもその前に、相手を理解しようと努めたり、自分を理解して欲しくて話し合ったり、自分に反省点がなかったか確認するこ…

面倒くさいところに大切なものがあると考えよう

今日も寒いですね。 東京では昨夜から雪がちらつき、今朝もちらちらと降っています。 午前中に確定申告を済ませました。 提出のみだと受付期間(2月16日(金)から)よりも前に受け付けてもらえます。 とても空いていて助かりました。 確定申告はわたしの中で…