アドラー心理学

コミュニケーション能力がなくて当たり前という価値観を持つこと

わたしはアドラー心理学だけではなく、仏教や科学、人類学などにも興味があり、ゆるやかではありますが勉強を続けています。 特に最近では遺伝子や人類学が再燃してきております。 今のわたしになれたのは、科学界のインディージョーンズと言われる長沼毅さ…

初のオンラインカウンセリング

遠方に住んでいる方からオンラインカウンセリングの予約をいただきました。 実はオンラインのカウンセリングは初めて。 昨夜久しぶりにノートパソコンを引っ張り出し動作確認をしたら、キーボードを押しても入力されなかったり、日本語入力ができない状態に…

個人カウンセリング・Aさん<第1回目>(2018/01/14・30代女性)

先日、30代女性の第1回目のカウンセリングでした。 初めてお会いするので、まずは信頼関係を築くこと・安心してもらうことを重点におき、今の状態になってしまった経緯や事実確認をし、本人がこれからどうしていきたいか、変わる意思があるかどうかを確認し…

どんな境遇におかれても「幸せになれる人」になろう

物事に善いも悪いもないということ。 お正月に実家へ帰省した時に母との会話で実感しました。 母から突然「あなたには本当に苦労かけさせた」と言われたんですね。 「突然なに?」と何でそう思ったのかを聴いてみました。 整理をしていたら、小さい頃にわた…

ライフスタイル分析の感想(4)・2017/11/12◇40代女性

先日、ライフスタイル分析を受けてくださったお客様から感想をいただきました。 自分の生活をよりよくするために行動できる方なので、自分で変えていく力があると感じました(^^) ありがとうございました! 安西先生 今回は分析ありがとうございました。 私が…

目の前の相手になりきることで共感力を鍛える

アドラー心理学では、その個人特有の生き方のクセ・行動や考え方のクセ(信念体系)を「ライフスタイル」といいます。一般的に言いかえると「性格・人格」に相当します。 ライフスタイル分析で、現在のあなたの「行動や考え方のクセ」を知ることができます。…

ライフスタイル分析の感想(3)・2017/10/19◇40代女性

先日、ライフスタイル分析を受けてくださったお客様から感想をいただきました。 このお客様もカウンセリングを受けた後に自分の殻を破る第一歩として、ある試練を自身に与えたそうです。 試練を乗り越えた後の感想が楽しみです(^^) ありがとうございました!…

愛情は「自由を与えること」

一年前、このような記事を書いていました。 自分の子供は大丈夫という信頼感が、生きていく上で必要な困難を克服する力<勇気>を育てていく、というお話です。 kirahika.hatenablog.com

ライフスタイル分析の感想(2)・2017/09/06◇30代女性

一ヶ月前にライフスタイル分析を受けてくださったお客様がその後の経過をブログに書いてくれました♪ ライフスタイル分析の感想 reosang.exblog.jp こちらはメールでの感想です kirahika.hatenablog.com

モチベーションの源泉

◆今後の講座予定◆ 男女の違いを知る講座 ~分かち愛、ベストパートナーになろう~ 2017年10月29日(日)12:00~18:00 【新宿開催】定員6名*残席2名 2017年11月18日(土)12:00~18:00 【新宿開催】定員6名*残席4名 2017年12月16日(土)12:00~18:00 【新…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第3期】~最終日~

日曜日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第3期の最終日でした。 ↓前回の様子はこちらです kirahika.hatenablog.com 最終日は第7章~第12章まで。 第7章 目的を意識する 第8章 自分の人生を引き受ける 第9章 自分のよさを再発見する 第10章 あたりまえの…

泣きたいときは泣いていいよ

1年前の今日、初めてカウンセリングデビューした日でした。 講座がメインですが、おかげさまで今ではちょこちょことライフスタイル分析やカウンセリングの依頼がくるようになりました。 ありがとうございます。 kirahika.hatenablog.com 昨夜はブログ経由で…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第3期】~初日~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第3期の初日でした。 アドラー心理学勇気づけ講座は久しぶり。 たまたま選んだ服と自分用ファイルの色があまりにも同じで記念撮影してしまった。 わたしのショッキングピンク好き度がわかりますね(笑) 朝から気合い…

それぞれが自分の中に答えを持っている

今日はライフスタイル分析結果をお伝えし、受け渡ししてきました。 「全て当たっています!あれだけの会話でなんでこんなにわかるんですか!?」とビックリされていました。 やはりアドラー心理学の家族布置や早期回想を用いたライフスタイル分析は凄いなぁ…

アドラーカウンセラー養成講座の同期との勉強会&懇親会@大阪

週末はアドラーカウンセラー養成講座の同期との勉強会&懇親会で大阪へ。 ちょうど1年前のこの時期、カウンセラー養成講座でした。 前回は東京で行ったので、今回は大阪で♪ 東京、静岡、岐阜、長野、富山、大阪から12名集まりました。 勉強会では4名の方々が…

どうにかできる問題を解決していくことが幸せにつながる

先日こんな相談を受けました。 「彼がイライラしていることに疲れました。でも話さないといけないから面倒くさいんです」 別に自分が怒らせたわけじゃないのに、相手がイライラして機嫌が悪い。 「もしかしたら、私が怒らせたのかしら?」と不安になったり、…

男と女のアドラー心理学

Amazonで予約をしていたのですが、なんと!ビックリ!(°д°) 岩井俊憲先生からご高著「男と女のアドラー心理学」をお送りいただきました。 ありがとうございました! 岩井先生はアドラー心理学に基づくカウンセリングを30数年担当しており、もっとも得意とし…

ジョゼフ・ペルグリーノ博士の「アドラー派のカウンセリング/心理療法の技法」

週末2日間はジョゼフ・ペルグリーノ博士の「アドラー派のカウンセリング/心理療法の技法」研修に参加しました。 (記念にサインもいただきました♪) 1年前はまだ、アドラー心理学を学び初めたばかりで受講資格がなく参加することができなかったのですが、今…

【アドラー心理学ELM勇気づけ講座】第4期募集中!

アドラー心理学に興味のある方、初心者の方に最適です アドラー心理学勇気づけ講座とは、アドラー心理学を基にした体験学習講座です。難しい専門用語は一切使わず、アドラー心理学の特徴である、対人関係に有効な「勇気づけ(困難を克服する活力)を学べます…

自分のタイプを知り、よりよく悩もう-フロイトとユングの心理学-

週末はヒューマンギルド主催ゼミナール「自分のタイプを知り、よりよく悩もう-フロイトとユングの心理学-」に参加してきました。 講師は十文字学園女子大学専任講師、教育学博士、臨床心理士であります東畑開人氏。 アドラー心理学をより深く学ぶには、や…

本格始動に向けて、準備を着々と進めています

昨日は第二の実家でありますヒューマン・ギルドへの訪問。 いらっしゃいました(´-`)いや、ただいまかなぁ(笑) 新しい「男女の違いを知る講座~分かち愛、ベストパートナーになろう~(仮)」の資料が出来上がりましたのでアドラー心理学の師匠・岩井俊…

自分や誰かに対して優しくありたいと思うことが大切

あれはダメ、これもダメ、 あれは違う、これも違う、 あれは信じていない、これも信じていない、 ああするべきだ!こうするべきだ! こういうワードが多い人が「協力、共感、共存」とか言っても説得力に欠けるんですよね。 「そういうことあるかもね!」と否…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第2期】~最終日~

昨日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第2期の最終日でした。 ↓2期の様子はこちらです アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会【第2期】~初日~ 最終日は第7章~第12章まで。 第7章 目的を意識する 第8章 自分の人生を引き受ける 第9章 自分のよさを再発見す…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第2期】~初日~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第2期の初日でした。 第2期の参加者は男性2名です。 女性1名は振替受講のため本日のみ参加でした。 これから2日間(全12章)を一緒に学んでいきます。 皆さん、よろしくお願い致しますm(_ _)m

アドラー心理学ゼミナール「男女の性質の違いを知る」無事に終えることができました。

昨日はヒューマンギルドのアドラー心理学ゼミナールで講師を担当させていただきました。 テーマは「男女の性質の違いを知る」 参加してくださりました皆さま、ありがとうございましたm(_ _)m 貴重な経験をさせていただき、私自身とても勉強になりました。 と…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~最終日~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第1期の最終日でした。 ↓1期の様子はこちらです アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~初日~ アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~2日目~ アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~3日目~ 今回も…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~3日目~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第1期の3日目でした。 ↓1期の様子はこちらです アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~初日~ アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~2日目~ なんだか集まるのが女子会のノリになってきました(笑) おや…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~2日目~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第1期の2日目でした。 ↓1期の様子はこちらです アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~初日~ 前回は1名お休みでした参加者さん&急遽途中からでも参加したいと希望をだしてくれた人がいたので参加者は合計4…

アドラー心理学ELM勇気づけ講座【第1期】~初日~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ講座・第1期の初日でした。 第1期の参加者は3名です。 これから4日間(全12章)を一緒に学んでいく仲間たちです。 皆さん、よろしくお願い致しますm(_ _)m

トラウマは存在するのか?しないのか?

昨日は『アドラー心理学によるトラウマ研究』講師:長谷沼紀子さんの講義に参加してきました。 嫌われる勇気の見出しには「トラウマは存在しない」と紹介されており、その言葉が一人歩きしてアドラー心理学はトラウマを否定していると思われがちですが、アド…