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人生は自分でデザインする 【 きらきらひかる 】

-人生は自分でデザインする-     アドラー流で生きる 安西光のブログ

一つに偏ることなく、色んな角度から受け取る心がけをしたい

昨日ね、このような記事がフェイスブックで流れてきたのです。 【悲報】「太陽が15日連続で活動してない」NASAがガチ発表! 今の寒さは氷河期の前触れ、今後がヤバイ! 今日書きたいのは氷河期がどうこうって話じゃありません。 わたしたちは自分の色眼鏡で…

家庭料理レッスン<中華>

昨日はかおりん先生の家庭料理レッスンに参加いたしました。 今回は中華料理。 ↓前回のレッスンはこちら 家庭料理レッスン<和食> 今回のメニューは バンバンヂー、豚バラと大根の煮物、芙蓉蟹(かに玉)、中華まん 今回は写真撮る時間がありませんでした …

男女の性質の違いを知るスクール

2017年5月27日(土)13:00~15:00 男女の性質の違いを知るスクール】新宿開催 【男性脳女性脳の仕組みを知り、コミュニケーションスキルをアップさせましょう!】 世界は男と女で成り立っています。 ですがお互いの性質は真逆であり、すれ違いや誤解が生まれ…

男女の性質の違いを知るスクール<第3回>が無事に終了しました

男女の性質の違いを知るスクール<第3回>が無事に終了しました♪ ↓前回はこちらです 男女の性質の違いを知るスクール<第1回>が無事に終了しました。 男女の性質の違いを知るスクール<第2回>が無事に終了しました。 今までと違って前日はとてもリラックス…

あなたの投稿は、誰かの役に立ってる

最近も嬉しいことがいっぱい。 友人に子供の頃から自己肯定感が持てなくて、大人になってからも高額セミナーとか瞑想とか行きまくっていた過去があって、あるものに出会ってやっと自己肯定感が持てるようになった人がいる。 その友人がわたしの投稿を見たり…

自分の言葉を見つけていこうよ

自分に自信がない人、信念が弱い人ほど、 誰かの言葉の影響を受けすぎる傾向にあると思う。 例えば、自己啓発的な学びや気づきの発言が多いブログを あっちもみたり、こっちもみたり 様々な発信者の言葉に振り回されてフラフラしている人もいる。

しばらく経つと見えてくるものがあるよね

土日祝日はブログお休みして宣伝に時間を回そうと決めているですが 3連休でしかも宣伝することが一気に出てきてしまって、週末は宣伝魔と化してしまいました。 なんか、ごめんなさい。 元々宣伝すること苦手なので心苦しいのだけれど…(^_^;) 自分の場所で宣…

イベント情報☆随時更新☆

近日のイベント情報ページです。随時更新していきます。 2017年4月23日(日)11:00~13:00 アドラー心理学ゼミナール「男女の性質の違いを知る」(ヒューマン・ギルド) ゼミナールの講師を担当させていただくことになりました。 お申し込みはこちらです 201…

【アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会】第2期募集!

【アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会】第2期募集しています! ELM(Encouraging Leader’s Manual*エルムと読みます)勇気づけ勉強会とは、アドラー心理学を基にした体験学習講座です。アドラー心理学の特徴である、対人関係に有効な「勇気づけ(困難を克服す…

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会【第1期】~初日~

今日はアドラー心理学ELM勇気づけ勉強会・第1期の初日でした。 第1期の参加者は3名です。 これから4日間(全12章)を一緒に学んでいく仲間たちです。 皆さん、よろしくお願い致しますm(_ _)m

スピンオフ古事記~タケミナカタ~

今日は仕事の仮納品を終わらせて、夜は古事記の伝道師・馬場っちのスピンオフ古事記に参加しました♪ 今回は参加メンバーの要望で諏訪大社についてのお勉強でした。

何もせず「引き寄せ♡」連呼していてもなんともならんよ

幸運は英語でLUCKといいます。 「Laboring Under Correct Knowledge」頭文字からできた言葉で「正しい知識に基づいて行動する」という意味なのだそう。 幸運は向こうからやってくるものではなく、自分で正しい方向に行動を起こすから引き寄せるんですね。

人類の自己決定はいかに?!

先日このような記事を目にしました。 www.gizmodo.jp ザックリと説明しますと、人間が「人類を滅亡させたいかい?お願いだからノーと言ってくれよ」と質問したとき、AIロボットが「オーケー。私は人類を滅亡させます」と発言したそうです。質問した人間はブ…

メルマガ【週刊きらきらひかる】登録・解除

メルマガ【週刊きらきらひかる】配信始めました! ブログでは結構自由に自分の書きたいことを書かせてもらっていますが、メルマガでは日常の出来事や感じたこととアドラー心理学や男性脳女性脳の違いを絡めて、紹介できていけたらいいなぁと思っています。 …

3.11…あれから6年経ちました

3.11 東日本大震災から6年経ちました。 2日前にメルマガ用に書いた記事がボツになり、ブログのほうにアップしました。 kirahika.hatenablog.com さて、どんな風にまとめようか。 ここ数日、そんなことをずっと考えていた。

同情はやめ、共感を心がけよう

最近友人たちから「メルマガやれば?」と言われたので物は試しと思い、始めてみることにしました。 第一号はこの時期にこれを記事にしたい!というものがありましたので、それを書いたのですがメルマガ発行申請の審査に1週間程度かかるそうです。 「あら、す…

道に迷うことは道を知ること

道に迷うことは道を知ることだ (スワヒリ語の諺) 人に教えられた正しい道だけを歩いていても、本当に道を知ったことにはならない。道に迷いながら自分で正しい道を見つけることこそが、本当の道を知ることなのだ。知識は自ら試行錯誤を繰り返してはじめて…

人生のうちに自分を何回洗濯してきたのか

性善説と性悪説。 どちらを信じていますか? 【性善説】は人間にはもともと善の端緒がそなわっており、それを発展させれば徳性にまで達することができるとする説。孟子が唱えました。 【性悪説】は人間の本性は悪であり、たゆみない努力・修養によって善の状…

☆2月の月間アクセスランキング トップ5☆

2月の月間アクセスランキング トップ5です~。 1位. ストリップ空間は男性と自分を知れる場所でした kirahika.hatenablog.com ストリップを初体験しました~! アダルトが苦手な方は読まないでください(笑) 2位. マジやべぇと思わないと人は変わらない。…

読者の方々から勇気づけられた3つの出来事

講座やイベントをやり始めて試行錯誤している日々ですが、自分のやっていることが方向性があっているかどうかと不安に思う時があります。それは、目的がブレるということではなくて、目的のための手段があっているかどうかという不安です。 でも最近ブログを…

言い合えることと、話し合いができることは別物という話

最近考えていたことをしいたけ占いのしいたけさんがタイミングよく、わかりやすく表現されていました。そうそう、これこれ!といった感じ。 自戒を込めてなのですが、最近気をつけていることは「何でも言い合えるということと、話し合いができるということは…

タイマツをかかげる人

ブログデザインを一新してみました♪ 特にスマホからいつも見ている人はかなりデザインが変わっていてビックリしたのではないでしょうか。 ぴかりんらしいカラー・濃いピンクで構成してみましたがいかがでしょう?(^^) 自分的には以前よりもわたしっぽくなっ…

依存先をふやし、どんどん依存していこう!

よく「依存するな」と人はいいます。 でも人間は一人では生きてはいけないので依存なしでは生きてはいけません。 わたしもかつて何度かブログで「依存はしすぎないように」と書いたことがありますが、その「依存するな」の正確な意味は偏りすぎるな、寄りか…

母親との会話で気づいたこと、いろいろ。

先日大腸がん検診に引っかかりまして、昨日再検査で内視鏡をしてきました。 わたし自身はあまり気にしていないし、母親に余計な心配もかけさせたくなかったので黙っていたのですが、母から検診結果を聞かれまして、嘘のつけないわたしは再検査になったことを…

計算高いくせに天然のふりをする女と、計算高いくせに天然に見られてしまう女

TVでとある芸能人が「計算高いくせに天然のふりをする女とはお友達になれない」と言っていた。それを聞いてふと思った。 計算高いくせになぜか天然に見られてしまう女はどうなんだろう、と。

新しい自分の発見に繋がるからどんどん試そう!

今日はちょっと生活ネタをアップしようかと思います。 久しぶりに髪をばっさりと切りました。 後ろは10cmくらい、前髪は綺麗系を目指そうと伸ばしていたのですがやっぱりわたしには合わないなと判断して前髪を作ることに。 前髪なしは周りから不評だったの(…

人の気持ちがわからないと商売だってうまくはいかない

ツイッターでビジネスで近寄ってくる人って必ず出身地から聞いてきますよね。 面白いくらい100%全員聞いてくるのですが、マニュアルでもあるんでしょうか?(笑) 出身地を聞く=ビジネス目的という偏見はいけないからと返信しますと二言目にはビジネスの話…

マジやべぇと思わないと人は変わらない。マジやべぇと心から思えば、人はすぐに変われる。

人間はマジやべぇ!と死活問題レベルにならないとなかなか変わることができません。 例えば、離婚を切り出されて相手がいないと本当に困る!とか、無一文になり明日からどうしよう!とか、このままの自分では世の中生きていけない!とか 本気で現状に危機感…

その能力を自分でどう伸ばしていくのか、それが大切なんだよ

先日友人と飲んでいたときに「人との繋がり方」について話をした。 世の中には、影響力や拡散力や人脈がある人と交流持ちたがり仲良くなりたがる人がいる。力の持たない人に対しては態度が180度違う。 「その人とお付き合いがあれば宣伝になりそう」とか、「…

家庭料理レッスン<和食>

昨日はかおりん先生の家庭料理レッスンに参加いたしました。 今回のメニューは 魚の煮付け、切り干し大根の煮物、分葱のぬた、若ごぼうの煮物 少し料理上手になりました(^^) 今まで適当に作っていましたが、疑問だったことや適当に済ませていた部分を質問し…

”思い通りにならない”という健全さ

あなたは他人の思い通りになってやろうと思っていますか? 大抵の人は答えは「NO」だと思います。 だったら他人が思い通りにならないのは当たり前なのです。 だって、皆がみんな、あなたと同じように他人の思い通りになってやろうなんて思っていないのですか…

Love Movie Plus:恋愛映画で学ぶアドラー心理学トークセッション、無事に終了しました。

『Love Movie Plus:恋愛映画で学ぶアドラー心理学トークセッション』が無事に終了しました♪ 参加者の皆さま、どうもありがとうございました!(^^) 主催メンバーのミチローさん、エミリーもお疲れ様でした。 ↓イベント関連の記事はこちらです 【イベント告知…

生きているうちは元気な投稿、元気な記事を書こう!

Facebookの友人がまた1人、天国に旅立ちました。 ネット上の友達が亡くなるのはもう5人目でしょうか…Facebookをちゃんとやり始めたのが3年くらい前からなので、期間のわりには多い気がします。 会ったことはなかったけれど、ネット上で絡んでくれたりして…

Love Movie Plus対談~最終回~

~先日イベントの打ち合わせとして、3人による対談が行われました。無駄に盛り上がってしまって、もったいないのでそのときの模様をお届けします~ Love Movie Plus対談~その1~はこちら Love Movie Plus対談~その2~はこちら 記事にまとめられないような…

Love Movie Plus対談~その2~

~先日その打ち合わせとして、3人による対談が行われました。 無駄に盛り上がってしまって、もったいないのでそのときの模様をお届けします~ Love Movie Plus対談~その1~はこちら

Love Movie Plus対談~その1~

~先日イベントの打ち合わせとして、3人による対談が行われました。無駄に盛り上がってしまって、もったいないのでそのときの模様をお届けします~

ストリップ空間は男性と自分を知れる場所でした

今日はアダルトなぴかりんでお届けしたいと思います(笑) 苦手な方は読まないでくださいね。 先日友人に誘われてストリップを見に行きました。 今月は仕事も忙しいのですけれど、こういう機会はなかなかありませんので良い経験だと思い仕事そっちのけでいき…

今日も感謝していただきます(-人-)

今日はこちらの過去記事をfacebookとTwitterで紹介したのですが、色々な方々にシェアしていただきアクセスがかなりありました。 シェアしていただきましてありがとうございましたm(_ _)m kirahika.hatenablog.com

「始末」にその人の根本が見える

先週は人に会う機会が多かったこともあり(火曜日以外は全て外出あり)バタバタしていました。昼間は外出、午前中と夜中は仕事といった感じ。 アドラー仲間のミチローさんと謎の女エミリー(夫婦再生カウンセラー)と今週末に行われるイベントの打ち合わせし…

あまのじゃくは本当にあまのじゃくなのか。

天邪鬼な男性と話していると「本当は素直な人だな」って思うことが多いんですよね。 天邪鬼であることをそのまんま受け入れてあげて「ハイハイ、あまのじゃくだもんね(^^)」って余裕持って相手していると、相手もだんだん「この人には見破られているな」とか…

自営業の宣伝活動をどこまでやるか?

先日友人と雑談で自営業の宣伝活動について話す機会がありました。 最近わたしも宣伝活動をどのくらい行おうかとよく考えます。 とはいっても、わたしの場合は本業のことはブログでも滅多に書かないし、仕事についての宣伝活動はネット上ではほぼしていませ…

☆1月の月間アクセスランキング トップ5☆

1月の月間アクセスランキング トップ5です~。 1位 人の色恋を気にする人は自分が恋愛したい人 kirahika.hatenablog.com 人の色恋を気にするよりも自分のこと心配しましょう。

失うのが怖くて逃げてばかり、本当は逃げるから全てを失うんだ。

最近またハマっていたゾンビドラマ「ウォーキング・デッド」 基本ホラー映画は心臓に悪くてあまり好きじゃありません。 でも、ゾンビは結構好きなんですよね、笑。 夏になるとゾンビ映画特集を必ず毎日みまくります。結構面白い設定のゾンビ映画とかもあるん…

境界性パーソナリティ障害

精神病理学の講義を受けてから興味を持ち始めたこと、近しい人に自己愛性パーソナリティ障害と思われる人(わたしは医者じゃないので断定はできないけども)がいるので読んでみました。 kirahika.hatenablog.com パーソナリティ障害関連なら岡田尊司さんの本…

トラウマは存在するのか?しないのか?

昨日は『アドラー心理学によるトラウマ研究』講師:長谷沼紀子さんの講義に参加してきました。 嫌われる勇気の見出しには「トラウマは存在しない」と紹介されており、その言葉が一人歩きしてアドラー心理学はトラウマを否定していると思われがちですが、アド…

男女の性質の違いを知るスクール<第2回>が無事に終了しました。

男女の性質の違いを知るスクール<第2回>が無事に終了しました。 第1回はこちらです↓ kirahika.hatenablog.com

40歳になりました

本日1月24日でとうとう40歳となりました~。 昨日は地元のメンバーと女子会で深夜に帰宅したのですが、一番に祝ってくれたのは、、、、母でした(笑) 郵便受けのぞいたら母から絵手紙が届いてました(^^)

第2回ぴかりん会@横浜

昨日は横浜のおだしプロジェクトさんの場所をお借りして、ぴかりん会でした。 ぴかりん会とはわたしのあだ名をそのままつけただけのただの飲み会です(笑) ↓第一回と始まった経緯はこちらです kirahika.hatenablog.com

何が人気者にさせるのか

最近色々な人から「人気者ですよね!」と言われるようになった。 わたしはあまり気にしたことがないけれど、周りの人からはそう見られるようだ。 たまに飲み会の誘いでも「ひかるは人気者だから予定がとれなさそう」とか言われるんですが…作り上げられたイメ…

人との出会いが自分を成長させてくれる

最近バタバタと忙しくブログも毎日更新ができなくなってきました(^_^;) 特に自分でイベントをやり始めるようになってから、やらなきゃいけないことやこれからやっていきたいことのための準備などがどんどん出てきている状態で「毎日ブログを書けてたって本当…